২৯ মার্চ, ২০২৪, শুক্রবার

চুল পড়া বন্ধের সহজ কিছু উপায়

Advertisement

মানুষের মাথার চুল বিভিন্ন ভাবে ঝরে যেতে পারে। তার মধ্যে কিছু বিশেষ কারণ হল পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত টেনশন কিংবা ঘুমের অভাবেও পড়ে যায় চুল।

তবে কিছু ঘরোয়া উপায়ে যত্ন নিলে চুল পড়া কমে যাবে। সুস্থ থাকতে যেমন নিয়মিত ৮ ঘণ্টা ঘুম যেমন ভীষণ প্রয়োজনীয়, ঠিক তেমনি সুষম খাবার খাওয়া ও নিয়মিত শরীরচর্চাও জরুরি।

তাহলে জেনে নেওয়া যাক চুল পড়া বন্ধ করার কয়েকটি ঘরোয়া উপায়।

প্রতিদন রাতে ঘুমানোর আগে চুলে নারকেল তেল ম্যাসাজ করুন। চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করবেন। পরের দিন সকালে ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

তারপর অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল সংগ্রহ করে ব্লেন্ড করে নিন। পরে চুলে ১ ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তা ব্যবহার করার কারণে চুল পড়া কমানোর পাশাপাশি মাথার ত্বকের চুলকানি দূর করবে।

অল্প পরিমাণে ডিমের কুসুম, অলিভ অয়েল ও লেবুর রস একত্রে মিশিয়ে নিন। তারপর মিশ্রণটি চুলে১ ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে। তা চুল পড়া তো বন্ধ করবেই, তার পাশাপাশি চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে।

অলিভ অয়েল চুলে মিশিয়ে শাওয়ার ক্যাপ পরে নিন। পরে ২০ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

তারপর আমলকীর সঙ্গে শিকাকাই পাউডার এবং পানি এক সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। পরে তা চুলের গোড়ায় ৪০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে।

আবার পেঁয়াজের রস চুলের গোড়ায় ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করে।

Advertisement

আরও পড়ুন

Advertisementspot_img
Advertisement

ফেসবুক পেইজে লাইক দিয়ে পাশে থাকুন

Advertisement